„Mindfulness dla dzieci w 10 minut” książka z ćwiczeniami Maury Bradley od ToTamto 6+Spokj w dziecicym wiecie Mindfulness w zaledwie 10 minut dziennie Proste wiczenia na poczucie spokoju, szczcia i koncentracj. Delikatny oddech, chwila ciszy, zauwaenie emocji W codziennym pdzie nawet najmodsi mog odnale ukojenie. Mindfulness dla dzieci w 10 minut to zaproszenie do wiata uwanoci, gdzie kade dziecko moe poczu si bezpieczne, spokojne i zauwaone. Drogi Rodzicu, Jeli pragniesz podarowa swojemu dziecku narzdzie, ktre wspiera emocjonaln