anxiety meditations on the anxious mindMedytacje na niespokojny umys O wiele bardziej, ni zdajemy sobie spraw, wszyscy prywatnie jestemy gboko zaniepokojeni. Tak wiele rzeczy niepokoi nas dniami i nocami: czy nasze nadzieje si speni, czy inni nas polubi, czy z ludmi, na ktrych nam zaley, bdzie wszystko w porzdku, czy uda nam si unikn upokorzenia i smutku Zbyt czsto ukrywamy swoje lki lub staramy si unika bezporedniego patrzenia na nie. Wstydzimy si tego, jak bardzo si martwimy, przez co