BETA ALANINA 1250 - NET INTEGRATORIUno studio del 2008 pubblicato sulla rivista scientifica International Journal of Sports of Medicine dimostra come un integratore di Beta Alanina possa incrementare la forza muscolare durante gli allenamenti. I ricercatori del The College of New Jersey hanno riferito che, dopo aver assunto un integratore di beta alanina per 30 giorni, un gruppo di atleti ha completato oltre il 30% in pi di ripetizioni rispetto al gruppo placebo in sei serie di squat
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