LUZ SOBRE LA VIDA: VIAJE HACIA LA PLENITUD, LA PAZ INTERIOR Y LA LIBERTADB. K. S. Iyengar, fundador del mtodo de enseanza yguico conocido como Yoga Iyengar, nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad fsica, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabidura intelectual y la beatitud espiritual. En este libro clido, ingenioso, lcido, til y rebosante de humor, el maestro Iyengar alude al papel que las posturas y tcnicas de respiracin yguicas desempean en nuestra